To je důvod, proč všichni potřebujeme spát nazí – dokonce i v chladném období....

Zdravý spánek je klíčem k plnohodnotnému životu. Jak často ale zanedbáváme potřebu zajistit svému tělu správný odpočinek. A místo abychom se snažili přijít na příčiny neklidného...

Lékaři varovali! kaki může být pro některé lidi smrtící

Lékaři varovali, že tomel i přes své blahodárné vlastnosti a vysoký obsah vitamínů a prvků nezbytných pro tělo může některým lidem škodit. Harper's Bazaar zveřejnil...

Od mrkve přes kameny až po rakovinu: tmavá moč jako příznak vážné nemoci

Proč moč tmavne 1. Dehydratace K dehydrataci dochází, když tělo nedostává dostatek tekutin. Pokud je obsah vody v těle nízký, dochází k narušení metabolismu voda-sůl, což způsobuje...

Ano, vaše ruka skutečně ukazuje, zda dostanete rakovinu – Sledujte toto!

V Česku je druhou nejčastější příčinou úmrtí rakovina. Každý rok se objeví více než 70 000 nových pacientů s rakovinou. Nejčastějším a devastujícím nádorem je stále...

7 RANÝCH PŘÍZNAKŮ TASEMNICE, KTERÉ BYSTE NEMĚLI IGNOROVAT

Co je tasemnice?Tasemnice je dlouhý, bělavý parazit, který se získává konzumací vajíček tasemnice. To se může stát z různých důvodů, z nichž nejčastější jsou špatná...

Nejnovější výzkumy dokazují, že sklenka červeného vína se rovná hodině strávené v posilovně

Výzkum z University of Alberta (Kanada) ukázal, že zdravotní přínosy resveratrolu, chemické látky v červeném víně, jsou podobné jako při cvičení. Resveratrol podporuje fyzickou kondici...

Máte na obličeji takový bílý flek? Pokud ano, musíte o tom vědět!

Tukové hrudky pod kůží jsou většinou estetickým problémem – ale ne ve všech případech. Co dělat, když v sobě něco takového objevíte? Tuková hrudka, lékařsky známá...

5 jednoduchých cviků, které změní vaše tělo za pouhé čtyři týdny

V dnešní době se o téma zdraví a pohybu zajímá snad každý. A zatímco mnoho lidí volí cestu drahého členství v posilovně, specializovaného vybavení a...

Cviky, které spálí břišní tuk za 15 minut denně i bez posilovny

Vybrali jsme pro vás několik jednoduchých, ale účinných řešení, jak se zbavit tuku na břiše i bez návštěvy posilovny. 1. Začněte dělat kardio cvičení s...

„Jedl jsem jablko každý den po dobu dvou týdnů. Zažil jsem úžasnou věc!”

Přestože nepatří mezi nejvychytanější ovoce a jeho jméno se v superpotravinách neuvádí, což není velká chyba, jablka jsou skutečným zázračným lékem. Naštěstí je k dostání...
You cannot copy content of this page