Užíváte Ibalgin každý den? V žádném případě to nedělejte ! Víme proč

Růžová a pro mnohé zázračná pilulka už je na světě pětačtyřicet let. Ibalgin, Ibuprofen, Brufen – je jedno, jak se tenhle lék...

Ženy potřebují více spánku, protože používají svůj mozek mnohem více a častěji než muži!...

Dostatečné množství spánku, při kterém by se tělo zregenerovalo a člověk nabral síly do nového dne, potřebují muži stejně jako ženy. Podle...

Chcete se zbavit šedých vlasů? Vyzkoušejte tuto přirozenou metodu a budete ohromeni tím, jak...

Šedé vlasy znamenají plynutí času, nejčastěji kolem 40 let, což může být způsobeno genetikou, stresovým životním stylem nebo nemocí.

Pokud se chcete zbavit snadno a rychle břišního tuku ! Stačí pít jen...

Zapomeňte na břišní tuk a obezitu díky tomuto zázračnému receptu, který může celý proces značně urychlit. Břišní...

Máte ostych začít se cvičením? Představujeme aktivity, u kterých se rozhodně nemusíte stydět i...

Rozhodla jste se změnit svůj životní styl a chcete začít pravidelně cvičit, ovšem kvůli svým kilům navíc vás neláká prostředí klasických posiloven? Máme pro...

Prozrazuje krk váš věk? Vyberte si z moderních metod omlazení této partie

Patříte k těm, kdo se halí do šátku a za nic by se nenechali vyfotit z profilu? I vy můžete mít krk...

7 pravd a mýtů o zdravém životním stylu. Budete koukat

Pod pojmem zdravý životní styl si většina z nás představí jedení zdravých potravin v té nejlepší kvalitě, pravidelné provozování sportu, absenci cigaret...

Jezte více vajec: Zlepšují vidění, zabraňují srdečnímu infarktu, odstraní kila, chrání mozek a …

Kdysi nás ze všech stran strašili, že vejce škodí našim játrům a jsou plná nezdravého cholesterolu. To byl důvod, pro který mnozí...

5 vědecky ověřených benefitů jógy

Vědecké studie pravidelně potvrzují blahodárné účinky jógy. Jaké jsou ty nejznámější a v čem jóga přečnívá ostatní cvičení? „Existuje celá...

Udělejte si z domácích prací fitness trénink

Věděla jste, že domácí práce jsou skvělým prostředkem ke spalování tuku a formování postavy? Vrhněte se do vytírání podlahy a vybudujte si...