Zázvor má úžasné vlastnosti. Má silný antibakteriální, protizánětlivý a antiparazitický účinek. Je to také velká rozmanitost živin.

Zázvor posiluje imunitní systém, zmírňuje bolesti, zlepšuje trávení a léčí srdeční choroby a astma. Je to také přírodní čistič jater a uklidňuje infekce.

Pití zázvorového čaje vám pomůže lépe bojovat proti nachlazení a chřipce než vaše obvyklé léky. To však nejsou všechny výhody tohoto úžasného nápoje. Podívejte se na seznam výhod dalších složek čaje.

Zázvor


má antibakteriální, protizánětlivé, protizánětlivé a antiparazitické vlastnosti
rozpouští ledvinové kameny
čistí játra
snižuje riziko mrtvice
poskytuje základní živiny, minerály a vitamíny
předchází rakovině a ničí rakovinné buňky
bohaté na cenné živiny, včetně vitamínu C, hořčíku a minerálů
usnadňuje trávení
předchází a bojuje s kardiovaskulárními chorobami a zlepšuje krevní oběh
zmírňuje menstruační křeče
léčí nachlazení a přináší úlevu nemocným kloubům
léčí migrény
pečuje o ústní dutinu
zlepšuje prokrvení mozku, čímž zvyšuje koncentraci a duševní výkon
Kurkuma
má protizánětlivé, antivirové, antibakteriální, čisticí a protirakovinné vlastnosti
zlepšuje práci mozku
pomáhá při poruchách trávení
podporuje činnost jater
posiluje imunitu
snižuje riziko srdečních onemocnění
Kokosové mléko / kokosový olej
bohaté na vitamíny C, K a B, vápník, hořčík, železo, fosfor, draslík, sodík, mangan a měď
má baktericidní, antivirové a protiplísňové vlastnosti
zdravý zdroj tuku
zlepšuje trávení a pomáhá při zácpě
posiluje imunitní systém

Kokosový olej

spousta živin, antibakteriální a protiplísňové
má protizánětlivé vlastnosti
zmírňuje příznaky nachlazení
reguluje hladinu cukru v krvi
pomáhá při žaludečních vředech
Kombinace těchto čtyř ingrediencí činí zázvorový čaj extrémně silným a má pozitivní vliv na naše zdraví. Nyní se podívejte, jak to snadno připravit.

Pokračování na další straně

xx_xx

Složení
1/4 čajové lžičky mletého zázvoru
1/4 čajové lžičky mleté ​​kurkumy (stojí také za přidání špetky černého pepře, protože zvyšuje vstřebávání kurkumy až o 2000%)
kokosové mléko nebo kokosový olej
sklenice vody
organický med (volitelně)
Způsob přípravy
Oloupejte plátek kořene zázvoru a rozdrťte ho. Vařte vodu a přidejte do ní zázvor a kurkumu. Vařte 7-10 minut. Nyní přidejte trochu mléka nebo kokosového oleje a přeceďte. Přidejte med, aby byla směs sladší.

Zdroj:twojenowinki.pl

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here