Silná bolest hlavy nebo migréna je hrozný stav, který nám nejednou způsobuje velké problémy normálně fungovat.

Existuje mnoho příčin, které způsobují bolesti hlavy, ale mezi nejčastější patří stres a špatné stravování.

Nejhorší na prudkých bolestech hlavy je, když nás náhle zastihnou mimo domu a my u sebe nemáme žádné léky, které bychom mohli proti nim užít.

V tomto článku vám prozradíme co dělat v takovém případě.

Bolest hlavy se dá poměrně úspěšně odstranit nebo alespoň výrazně zmírnit pomocí aplikace tlaku a masáže určitých akupresurních bodů na našem těle.

Takže, pokud vás příště zastihnou nepříjemné bolesti nepřipravené, jednoduše použijte následující akupresurní techniky a garantujeme vám, že do pár minut by měly bolesti ustoupit.

Uvedené techniky pocházejí z tradiční čínské nauky reflexologie.

Během jejich provádění si najděte klidné místo, pohodlně se usaďte nebo si lehněte a začněte uvedené body masírovat pomalými krouživými pohyby.

Pokračování na další straně

1
2