PŘÍPRAVA : 

1. Nejdříve dáme vařit  4 šálky vody společně s plátky zázvoru.Vaříme 10 minut.
2. Po 10 minutách dáme pryč z vařiče a přidáme citronovou šťávu. Na dochucení přidáme med. Teď už stačí vše dobře promíchat.
3. Čaj je hotový
 

KDY ČAJ PÍT? 

Nejlépe je ho pít ráno zároveň s prvním jídlem.Pokud chcete můžete si dát ještě jeden šálek během dne.