Bolesti hlavy jsou společníky mnoha nemocí. Existuje však jeden druh bolesti hlavy, nesnesitelný a vyčerpávající. Migréna. Je znám každému 6. obyvateli planety.
Bolest migrény je zpravidla lokalizována v jedné hemisféře mozku, častěji je pozorována u emocionálních lidí se sníženou odolností proti stresu.
Předispozice k migréně je dána dědičností, pohlavím (ženy jsou na ni náchylnější), nesprávným životním stylem, psycho-emocionálním pozadím. Důležitý je i věk: lékaři pozorují migrény častěji u mladých lidí, počínaje adolescencí, a do stáří nemoc ustupuje.
Výživa hraje při výskytu migrénových záchvatů obrovskou roli. Bylo prokázáno, že nedostatek řady látek v těle je schopen vyvolat silné bolesti hlavy 4krát častěji. „Tak jednoduché!“ identifikovány 4 skupiny látek, jejichž nedostatek přispívá k nástupu migrény.
Pokračování na další straně