Když vás na dovolené zasáhne cyklus, do ženských myšlenek se vkrádá smutek a strach z koupání. Samotné koupání ale není problém, pokud má moře příjemnou teplotu a dodržují se určitá pravidla.
„V průběhu cyklu jsou cévy více rozšířené a žena je náchylná k jakémukoli typu infekce, proto bych koupání v bazénech a stojatých vodách vůbec nedoporučoval. Moře je jiný příběh, ale opět je třeba se vyhnout koupání ve dnech, kdy je krvácení nejintenzivnější. Když menstruační krvácení odezní, můžete se volně koupat v moři, samozřejmě pokud voda není příliš studená, a před vstupem do vody si nasadit tampon a po výstupu ho vyměnit,“ říká gynekoložka Mima Fazlagićová pro magazín Žena.
Po koupání tampon vyměňte
Tampon byste si měli vyměnit ihned po opuštění moře spolu s plavkami, samozřejmě dbejte na hygienu rukou. Ženy s extrémně silnou menstruací a silnými sraženinami by se měly poradit se svým gynekologem, který zná jejich gynekologický nález, ale pokud jsou podmínky pro výměnu plavek, tamponů a vložek během dne, v období, kdy menstruační krvácení trochu ustoupí (4., 5. a 6. dny) neexistují důvody, proč se během dovolené nekoupat.
Pokračování na další straně