Máte ostych začít se cvičením? Představujeme aktivity, u kterých se rozhodně nemusíte stydět i...

Rozhodla jste se změnit svůj životní styl a chcete začít pravidelně cvičit, ovšem kvůli svým kilům navíc vás neláká prostředí klasických posiloven? Máme pro vás několik tipů,...

Udělejte si z domácích prací fitness trénink

Věděla jste, že domácí práce jsou skvělým prostředkem ke spalování tuku a formování postavy? Vrhněte se do vytírání podlahy a vybudujte si do léta...

Francouzská manikúra: Top 20 nápadů pro vaše nehty

Krásné a velmi jemné! Hitem tohoto roku jsou krátké nehty, jemné barvy a elegantní design. Tato provedení se hodí na slavnostní, ale i běžné dny,...

Tento soubor domácích cviků vám pomůže zbavit se tuku za 10 týdnů bez přístrojů

Pro všechny kdo mají málo času. Pevné a krásné tělo výrazně zvyšuje sebevědomí. Ale většina lidí prostě nemá čas jít do posilovny a mít doma stroj na...

Uznávaný astrolog doporučuje ženám, změnit si barvu vlasů, podle vašeho znamení zvěrokruhu, abyste vypadaly...

Barva vlasů výrazně ovlivňuje sebevědomí a život žen. Už odedávna všichni říkají, že změnou barvy vlasů lze zcela změnit svůj život. Výběr té správné...

Tato přírodní maska dokáže po několika použitích odstranit akné, jizvy, skvrny i vrásky. Připravíte...

Každý na tomto světě má rád zářivou pleť plnou života, což je důvod, proč lidé investují hodně peněz do drahých výrobků a léčbu, která...

Chcete mít krásné bílé zuby? Vyzkoušejte tuto domácí bělící pastu. Už za pár hodin...

Každý z nás by chtěl mít perfektní úsměv s krásnými bílými zuby. Ty jsou nejednou považovány za jakousi vizitku, která z nás u druhých...

6 úžasných způsobů, jak zlepšit pokožku s použitím jablečného octa

Myslíte si, že již doma máte většinu přírodních ingrediencí, které Vám pomohou zkrášlit a omladit Vaši pleť? Říkáte si, že není možné dosáhnout lepších výsledků...

Pouze 12 minut denně a vaše nohy budou neodolatelné. Cvičení, které se hodí všem!

Každý z nás začíná mít obavy o svou tělesnou hmotnost. Ale u žen je to ještě problematičtější, protože se vždy zaměřují na snižování hmotnosti...

Přední kadeřník radí všem ženám 50+: Zapomeňte na drahé zkrášlovací kůry, nic Vás neomladí...

Krásná i po 50, dokonce i se šedinami. Kadeřník vybral několik účesů, které ženám ve zralém věku dodají jiskru, uberou roky a osvěží. Vyberte...