Nejčastější příčinou bolestí v krku je virová infekce, často s virem nachlazení a méně často s bakteriální nebo plísňovou infekcí. Může také způsobit mechanické, chemické nebo tepelné podráždění.
Mezi rizikové faktory bolesti v krku patří nachlazení nebo nachlazení, blízký kontakt s někým, koho bolí v krku, kouření, časté záněty dutin, alergie a suchý vzduch.
Bolest v krku může být akutní, vyléčí se během tří až sedmi dnů, nebo chronická, která může trvat až týdny.
Bolest v krku je nejčastějším příznakem a může se pohybovat od mírné až po těžkou. Další doprovodné příznaky angíny závisí na závažnosti onemocnění.

Mezi příznaky bolesti v krku patří: škrábání v krku, kašel, ucpaný nos, vidění, bolest hlavy, kloubů, bolesti svalů, vyrážka, zduření uzlin na krku, únava, potíže s polykáním a ztráta chuti k jídlu.
Ve vzácných případech může bakteriální faryngitida vést k tonzilitidě, zánětu středního ucha, sinusitidě a abscesovému abscesu.
Ve většině případů se bolest v krku vyléčí sama bez léků do týdne. Existují některé domácí prostředky, které mohou zmírnit příznaky a nepohodlí, dokud infekce nezmizí.

1. Jablečný ocet
Jablečný ocet může pomoci léčit bolest v krku díky svým antivirovým, antibakteriálním a fungicidním vlastnostem. Je také bohatý na živiny a vitamíny, které stimulují imunitní systém a vyrovnávají hladinu pH v těle.
– Smíchejte dvě polévkové lžíce jablečného octa ve sklenici teplé vody. Přidejte trochu medu a pomalu popíjejte. Opakujte jednou nebo dvakrát denně, abyste se cítili lépe.
– Můžete si také připravit roztok na kloktání smícháním lžičky soli, lžíce jablečného octa a šálku teplé vody. Kloktejte toto čtvrtletně podle potřeby ke zmírnění příznaků.

2. Kajenský pepř 
Kapsaicin v kajenském pepři má protizánětlivé, antivirové a antibakteriální účinky. Tato přírodní složka snižuje bolest a otoky a také bojuje proti infekci.
– Půl lžičky kajenského pepře rozmíchejte ve sklenici horké vody. Můžete přidat i lžíci citronové šťávy. Kloktejte s ním několikrát denně a již po několika dnech se budete cítit lépe.
– Smíchejte ¼ lžičky kajenského pepře s trochou medu a citronové šťávy v šálku horké vody.
Popíjejte z toho několikrát denně, dokud se nebudete cítit lépe.

3. Slaná voda
Kloktání teplou slanou vodou je účinným prostředkem proti škrábání v krku. Sůl pomáhá zabíjet viry a bakterie, které způsobují bolest v krku.
1. Smíchejte tři lžičky soli (nejlépe mořské) ve dvou šálcích teplé vody.
2. Tímto kloktejte, ale po kloktání nepolykejte, ale vyplivněte.
3. Opakujte několikrát denně po dobu jednoho nebo dvou dnů.

4. Med
Med je tradiční lék na bolest v krku. Výzkumy prokázaly, že med je účinnější při onemocněních horních cest dýchacích než syntetické drogy. Med také díky svým antivirovým, antibakteriálním a fungicidním vlastnostem bojuje s infekcemi a urychluje hojení.
– Smíchejte stejné poměry medu a jablečného octa. Vezměte si polévkovou lžíci každé čtyři hodiny, abyste se zbavili bolesti.
– Smíchejte lžičku medu v šálku teplé vody. Přidejte polovinu vymačkané citronové šťávy a dobře promíchejte. Tento pomalu popíjejte několikrát denně, dokud neucítíte zlepšení.

Pokračování na další straně

1
2