Máme čtyři krevní skupiny A, B, 0 a AB rozdělené kvůli přítomnosti speciálních antigenů na erytrocytech v krvi. Ale i v rámci jedné skupiny existuje mnoho podkategorií (celkem 400), které nás odlišují a ukazují složitost lidského organismu.

Níže uvádíme fakta, která vám pomohou porozumět podmínkám souvisejícím s vaší krevní skupinou.

Jídlo nejvhodnější pro danou krevní skupinu.

Krevní skupina A: Nejvhodnější pro lidi s touto skupinou je vegetariánská strava s rybami a mléčnými výrobky. Lidé z této skupiny mají nejmenší užitek z konzumace luštěnin, kořeněných jídel a kávy.

Krevní skupina B: Doporučené mléčné výrobky, skopové maso, ryby, zelenina, čaj. Alkohol a konzervační látky jsou nejškodlivější.

Krevní skupina 0: Jezte všechny druhy masa, ryb a zeleniny. Vyvarujte se mléka, zpracovaných potravin a přebytečných potravin.

Krevní skupina AB: Doporučuje se jíst bioprodukty, čerstvé potraviny a vyhýbat se smaženým potravinám.

Krevní skupina a osobnost.

Držitel krevní skupiny: empatický, organizovaný, efektivní, rozený vůdce

Držitel krevní skupiny B: usazovatel sporu, flexibilní, přátelský, aktivista

Držák krevní skupiny 0: praktický, asertivní, zdvořilý a soucitný

Držitel krevní skupiny AB: racionální, klidný, silný a promyšlený

Krevní skupina a stres.

Krevní skupina A: Osoba velmi náchylná k vysokým hladinám kortizolu. Není dobrý ve zvládání stresu.

Krevní skupina B: Obvykle je to klidný člověk, ale když dosáhne konce své odolnosti, prudce exploduje. Dýchací techniky pomáhají obnovit mír.

Krevní skupina 0: Náchylná k výbuchům hněvu v reakci na narušení jejího plánu nebo řádu. Vizualizace a relaxační techniky jí pomohou obnovit klid.

Krevní skupina AB: Člověk zvládá stres velmi dobře, je frustrovaný, když je vystaven dlouhodobé stresové situaci.

Pokračování na další straně

1
2