Sex je nejlepší antidepresivum
Orgasmus přináší nejen potěšení, ale také uklidňuje, snižuje negativní účinky stresu a pomáhá v boji s depresí. Mohou za to endorfiny, které se dostávají do krve v době orgasmu.

Orgasmus jako lék na nespavost
Orgasmus má také relaxační a sedativní účinek. Lékaři tvrdí, že dobrý sex může vyřešit problémy s nespavostí.

Orgasmus posiluje imunitní systém
Studie potvrdily, že pravidelný sex zvyšuje hladinu imunoglobulinu A. To má příznivý vliv na ochrannou funkci našeho těla. Hlavní je nechytit nic pohlavního.

Sex pomáhá migréně
Výzkumníci z Southern Illinois University zjistili, že bolesti hlavy se zlepšují s orgasmem. Sex je navíc skvělým cvičením pro celé tělo, dokonce dokáže léčit i bolesti zad.

Sex urychluje spalování kalorií
Sex je druh fyzické aktivity, takže pravidelné milování udržuje vaše tělo v kondici. V průměru půlhodina sexu pomáhá spálit 85 kilokalorií!

Zdroj:lifehacker