Bohužel v dnešní moderní době se do našeho těla dostává stále více toxinů a pokud je nedokážeme vyloučit, mohou z dlouhodobého hlediska výrazně poškodit naše zdraví a velkou měrou přispět k nechtěnému přibírání na váze.

I při relativně uvědomělém a zdravějším jídle se vyplatí čas od času detoxikovat tlusté střevo, a to i v případě, že jíte méně vyváženým způsobem.

Níže přidáváme recept na to vše. Budete potřebovat následující:

Jeden ek medu,
jeden ek chia semínek,
jeden ek lněných semínek,
jedno jablko,
šálek vody

Pokračování na další straně

1
2