Příprava:
Vložte všechny přísady do hrnce a za stálého míchání vařte na středním ohni. Jakmile máte hustou krémovou pastu, můžete ji vyjmout z trouby a nechat vychladnout. Poté jej vložte do chladničky.
Jak vyrobit zlaté mléko
Složení:
- Kokosový olej (1 polévková lžíce)
- Med (1 polévková lžíce);
- Mandlové mléko (1 sklenice);
- Kurkuma (1 čajová lžička)
Příprava:
Vložte kurkumovou pastu, kokosový olej a med do hrnce a vařte na středním ohni za stálého míchání, dokud nevznikne hladká směs. Po dokončení nalijte tento nápoj do sklenice, přidejte med a promíchejte. Pijte ihned poté, co to uděláte. Můžete jej bezpečně pít každý den.
Pokud se vám tento článek líbil, sdílejte recept se svými přáteli a rodinou!
Zdroj:Fithacker