Nutriční hodnota kuřecího masa (100 g):

Energetická hodnota 120 kcal
Bílkoviny 22,50 g
Sacharidy 0,00 g
Cukry 0,00 g
Vláknina 0,00 g
Tuk 2,62 g
z toho nasycené 0,563 g

Vysoké množství bílkovin, které bílé maso obsahuje, pomáhá tělu budovat svalovou hmotu, a protože je extrémně nízkokalorické, je to perfektní jídlo pro diety.

Zdroj:.lettoquotidiano.it