Jak vyčistit pupek

Čištění pupíku je návyk, který je třeba si osvojit a důsledně se mu věnovat od útlého věku, stejně jako čištění zubů a mytí rukou. Při sprchování nebo koupání jemně otírejte vnitřní stranu pupíku malou houbičkou navlhčenou mýdlovou vodou, abyste odstranili chlupy, odumřelou kůži a další nečistoty.

Připravte si solný roztok rozpuštěním špetky mořské soli ve 250 ml horké vody a použijte jej k čištění vnitřní strany pupíku. Je důležité vnitřek pupíku pečlivě vysušit, aby voda nevyschla a nevytvořila se plíseň.