Jak ho použít?
Zlepšení celkového zdraví
Listy rozmarýnu – 1 čajová lžička
Voda – 2 sklenice
Příprava:
Přelijte listy vroucí vodou a nechte nejméně 30 minut v termosce. Pijte třikrát denně 1-2 sklenice před jídlem.
Rozmarýn v kosmetice
Pro omlazení pokožky doporučujeme pravidelně pít rozmarýnový čaj, přidávat rozmarýnový olej do krému a utírat kůži odvarem z listů této jedinečné rostliny.
Vzhledem k tomu, že rozmarýn obsahuje složky bránící vzniku demencí, doporučuje se starším lidem pití čaje s rozmarýnem jako prevence proti Alzheimerově a Parkinsonově chorobě.
Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem!
Zdroj:somzena