BANÁNY JSOU SKVĚLÝM OVOCEM bohaté na draslík, KTERÝ POMÁHÁ TĚLU odplavit TOXINY, nasytit HO příjemné chuti A ENERGIÍ A TEDA NÁPOJ Z BANÁNŮ JE VHODNÝM drink při dietě NEBO PŘI zdravého jídelníčku.
Toto smoothie je snadné, osvěžující, bohaté na vitamíny a minerály a skvěle funguje jako svačina, která udrží vaše tělo plynule v chodu po celý den, takže nebudete propadat vlčímu hladu a následnému přejídání, takže si tělo nebude ukládat zbytečně zásoby v podobě tuku ve vašem těle.
Banány samy o sobě poskytují tělu mnoho dobrého v podobě úlevy při depresích a větším nervovém podráždění, anémii, PMS, vysokém tlaku, poruchách trávení, podporují mozkovou činnost, jsou skvělé na kocovinu, pálení žáhy, ranní nevolnosti, na vředy, na štípance od komárů , při snižování teploty nebo bělení zubů.
V kombinaci s lněným semínkem a kokosovým olejem zvýší váš metabolismus a vy se začnete cítit vitální. V kombinaci s pomerančem nebo jiným bobulovitým ovocem si smoothie získá svou svěžest a vy další porci vitamínů.
Recept můžete obměňovat podle chuti, důležité je zachovat banány, kokosový olej, len a zázvor. Přidat můžete například skořici, kurkumu s troškou koření nebo limetkovou šťávu.
Pokračování na další straně