4. „To proto, že jsi to udělal.“
Přesouvání viny je stará manipulátorská technika, kterou se snaží ospravedlnit a přimět vás, abyste si uvědomili, že za všechno negativní, co se stalo, můžete sami. Pokud se například pohádáte se svým sourozencem, může vám říct, že vám vzal peníze, protože jste je nechal na veřejnosti. Ale to není omluva. Bez ohledu na to, co se děje nebo co se říká, každý je zodpovědný za své činy. Použití akce k ospravedlnění reakce je manipulativní chování.
5. „To bych nikdy neudělal.“
Tato fráze se stává manipulativní, když vás někdo z vašich přátel soudí, zatímco vy jim slepě důvěřujete a potřebujete podporu. Chtějí se dostat do dominantnější pozice a upozornit na to, že by nedovolili to, co se stane vám. Opravdový přítel radí, poskytuje pomoc, útěchu a povzbuzuje vás, abyste se posunuli vpřed, a toto prohlášení od takových lidí nikdy neuslyšíte.
6. „Jsi tak paranoidní.“
Manipulátoři používají tuto frázi jako gaslighting nástroj. Když opakovaně přistihnete někoho blízkého při lži a on se hájí tím, že jste paranoidní, pomatený, vymýšlíte si, podpálí vás plynem, to znamená, že se vás „zblázní“. Tato manipulační taktika se používá jako forma klamu, to znamená, že manipulátor chce, abyste o sobě pochybovali. V jednu chvíli mu řeknete, jaké má chyby a v další se už omlouváte a jeho opomenutí zůstává v pozadí.