Budeme potřebovat:

  • 1 čajovou lžičku sušeného pelyňku
  • 1 čajovou lžičku sušeného ořechu černého
  • ½ čajové lžičky hřebíčku
  • ½ litru vody

MÁTE ŽLUTÉ A ZAROSTLÉ NEHTY: Stačí použít tento olej a přes noc problém vyřešíte

Postup přípravy čisticího nápoje je velmi jednoduchý. Dejte vařit vodu, přidejte všechny bylinky a vařte alespoň 5 minut. Poté tekutinu přikryjte a nechte 10 minut louhovat, a když uplyne stanovená doba, rozdělte množství na polovinu (lze užívat ráno i odpoledne). Během očistného procesu je také dobré zvýšit celkové množství vody a zcela se vyhnout cukru. Místo něj lze použít kvalitní ovoce a čerstvou zeleninu.