DŮLEŽITÉ! TADY JE SKVĚLÁ TABULKA KRVNÉHO TLAKU ZDARMA! Ukážeme vám přesně, kolik normálního, nízkého a vysokého krevního tlaku je pro váš věk!
Co je normální krevní tlak? To je normální hodnota pro váš věk!
Vysoký krevní tlak může být velmi vážným onemocněním, pokud se s příznaky nevypořádáme včas a nenavštívíme lékaře! Udělejme to pro své zdraví, než se problémy zvětší. Abychom byli zdraví, musíme udělat nějaké změny v našem životním stylu, zbavit se škodlivých vášní, stresu a začlenit také cvičení. Zdravý životní styl pomáhá udržovat náš krevní tlak správný.
Vysoký krevní tlak vede k rozvoji různých onemocnění, ovlivňuje funkci ledvin a srdce.
Vysoký krevní tlak je nyní populární choroba, nezanedbávejme problém, pokud chceme žít zdravým životním stylem.
Co se počítá jako normální krevní tlak?
Nad 20 let je normální krevní tlak 120/80 mmHg a doporučuje se každé dva roky kontrolovat, zda je vše v pořádku, radí American Heart Association.
Každý úder srdce zvyšuje krevní tlak a mezi dvěma údery srdce, když se srdce uvolní, se krevní tlak sníží. To znamená, že krevní tlak se může měnit z minuty na minutu v důsledku fyzické aktivity, stresu, nedostatku spánku, vyčerpání atd. také jako výsledek.
Pokračování na další straně