A tohle je … pupek. Ano, je to pupek, který je domovem obrovského množství bakterií a nejšpinavější část našeho těla.
Nečekali?
Důvod, proč se jedná o pupek, je ten, že směřuje dovnitř, to znamená, že není konvexní, ale zatažený, a proto se v pupku hromadí vlákna, tkáně z oblečení, pot z těla, odumřelé buňky kůže a dokonce i mýdlo. To vytváří ideální podmínky pro vývoj mikroorganismů. Aby se zabránilo vzniku různých zdravotních problémů, včetně infekcí, je nutné pravidelně pečovat o pupek a řádně jej čistit od nečistot.
Jak správně vyčistit pupek?
Uvnitř pupku:
Před osprchováním namočte vatový tampon trochou alkoholu a důkladně otřete pupek od nečistot.
Na další vatový tampon naneste trochu sprchového gelu, když jste v koupelně. Poté použijte k opláchnutí pupku vodu a opláchněte aplikovaný gel.
Po oplachování pupku ještě jednou teplou vodou jej otřete ručníkem, nejlépe bavlněným.
Vnější pupek:
Naneste sprchový gel na vlhký konec bavlněného ručníku. Poté vyčistěte pupek ručníkem a poté opláchněte teplou vodou. Vysušte suchým ručníkem.
Zdroj:marketium