1. Umyjte a nastrouhejte zázvor, nakrájejte citron na malé kousky a oloupejte do mixéru. 2. Poté přidejte zázvor a několik minut míchejte.

3. Přidejte do směsi med, pokud není dostatečně tekutý, roztavte jej nejprve nad vodní párou.

4. Celé to dejte do zednické nádoby o objemu 720 ml a snězte z toho 2–3 lžíce denně.

Pokud toto množství vyčerpáte, můžete si po týdenní pauze vzít další dávku.

Sdílejte prosím, aby o tomto všeléku vědělo co nejvíce lidí!

Zdroj:hir99.online