Nejnebezpečnější pro zdraví dospělých a dětí je používání chytrých telefonů v noci.
„Modré světlo obrazovky telefonu negativně ovlivňuje oči, biologické rytmy, způsobuje nespavost, bolesti hlavy, sníženou výkonnost, poruchy paměti a vyvolává vznik dystrofických očních chorob,“ vysvětlila Ignatová.