Zde je návod, jak připravit zdravý salát z červené řepy, který můžete jíst každý den:
SLOŽENÍ:
– 2-3 řepy
– 2 hlavy cibule
– extra panenský olivový olej
– ocet
– sůl podle chuti
PŘÍPRAVA:
Červenou řepu oloupeme a uvaříme ve vodě se špetkou soli, poté nakrájíme na malé plátky a dáme do mísy. Poté nakrájejte cibuli a smíchejte s řepou, poté přidejte trochu olivového oleje a octa, podle chuti osolte. Na závěr trochu salát pokapeme octem a necháme hodinu odstát. Tento úžasný salát čistí tlusté střevo, játra a také zlepšuje vidění. Pokud chcete pro své zdraví udělat více, doporučujeme konzumovat toto každý den. Řepa je extrémně výživná a zdravá. Staňte se součástí vaší každodenní stravy.
Doufáme, že se vám článek líbil a nezapomeňte ho také sdílet se svými přáteli a rodinou. Děkuji.
Zdá se to užitečné? Pak nezapomeňte sdílet!
Zdroj.blogmania.hu