Klíčové body záchrany
Pokud se začnete dusit, v žádném případě nepropadejte panice a snažte se co nejdříve uklidnit. V tomto případě je velmi důležitý duchovní mír a pohoda.
Druhým důležitým bodem je poloha těla. Položte ruce na zem na všech čtyřech.
Poslední bod je nejdůležitější, protože díky své aplikaci út uvolňuje z těla hodně vzduchu a odemyká tak například ucpané jídlo. Z předklonu stačí oddělit ruce a hrudník a dopadnout na zem a tvrdě dopadnout na zem. Tato ostrá rána vám zachrání život.