Vejce obsahují aminokyseliny, které budují a obnovují buňky, což může zpomalit stárnutí vzhledu.
Jak stárneme, potřeba vitamínu D se také zdvojnásobuje. Doporučení pro starší lidi nad 60 let je 10 mikrogramů, 1 vejce dává asi 0,7 mikrogramu .
Existují ale i další dobré důvody, proč jíst vejce.
Pro mnoho z nás někdy dáváme přednost vařeným vejcím a právě když jsou vejce čerstvá, může být často obtížné vejce oloupat.
Takto vejce dělají zázraky pro vaše vařená vejce
S jednoduchým trikem si nyní vajíčka oloupete snadněji než kdy dříve – s citronem.
Začněte přidáním trochu citronové šťávy do vroucí vody a poté snižte teplotu.
Přidáním trochy citronu uděláte s loupáním vajec zázraky. Šťáva také pomáhá chuti. Vejce nezkysnou ani chutnají jako citron.
Pokud chcete být zcela v bezpečí – vejce chvíli ochlaďte a pár dní je používejte na krku
Páni, to musím otestovat doma a dát tip všem známým! Udělejte to taky! To je naprosto geniální!
Zdroj:newsds.site