Nemoci se obvykle vyvíjejí postupně, takže si je nemusíme včas všimnout. Navíc existují nemoci, které neprodukují charakteristické příznaky, takže až pozdě si všimneme, že něco není v pořádku.

Následující stavy jsou zpočátku relativně asymptomatické, proto buďte opatrní a vyhledejte lékaře, pokud zaznamenáte jakékoli abnormality.

Nízké hladiny vitaminu D.

Pokud naše hladiny vitaminu D po delší dobu klesnou pod 30 ng / ml, může se snadno vyvinout cukrovka, srdeční choroby, roztroušená skleróza nebo různé druhy rakoviny. Doporučuje se strávit vyvážený čas během dne a doplnit své potřeby vitaminu D.

Dysfunkce štítné žlázy

Hormon štítné žlázy hraje klíčovou roli v regulaci metabolismu. V případě hormonu štítné žlázy s nízkou aktivitou tělo nefunguje správně, mohou se snadno vyvinout srdeční choroby, vysoký cholesterol, deprese, neplodnost, poškození nervů. Mezi příznaky patří přetrvávající únava, nadváha a studené končetiny.

Pokračování na další straně