Kurkuma je jedním z nejvíce prospěšných koření na Zemi. Kurkuma byla běžně používaná v asijské kuchyně a tradiční medicíně po celá staletí.
Síla tohoto koření je výsledkem zázračných sloučenin, které obsahuje. Nabízí silné protizánětlivé, antibakteriální, antioxidační, protikarcinogenní, antimutagenní, antifungální a antivirové vlastnosti.
Kromě toho, kurkuma je bohatým zdrojem hořčíku, draslíku, zinku, bílkovin, vápníku, mědi, niacin, železo, dietní vlákniny, vitamin C, vitamin E, a vitamín K.
Více než 7 000 studií potvrdilo opravdu mnoho zázračných vlastností kurkumy a toto jsou některé z nich:
Posiluje imunitu
Toto zdravé koření, s vysokým obsahem lipopolysacharidů, nabízí silné antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky, které zvyšují imunitu a ochranu před viry a nachlazením.
Chrání játra
Enzymy v kurkumě detoxikují tělo a zlepšují funkci jater.
Léčí rány
Silné antiseptické a antivirové vlastnosti Kurkumy léčí popáleniny, rány a uklidňují kožní problémy, jako je psoriáza.
Zdravé srdce
Kurkuma rozkládá tuky a cholesterol a snižuje riziko srdečních onemocnění.
článek pokračuje na další stránce…