Určitě jste již přemýšleli o tajemství dlouhověkosti a většina z nás věří, že jde ruku v ruce se zdravou stravou, pravidelným cvičením a denní konzumací sklenicí červeného vína.
Podle moudré 109leté ženy je to o něco víc než jen to. Jessie Galanová, nejstarší žena Skotska, se podělila o své znalosti a tajemství dlouhověkosti před svou smrtí.
Galanová tvrdí, že klíčem ke zdravému a dlouhému životu je vyhýbat se mužům.
Galanová řekla pro Daily Mail:
„Moje tajemství pro dlouhý život je držet se dál od mužů. Dělají větší potíže, než by za to stálo. Celý život jsem cvičila, každé ráno jsem si dopřála teplou misku kaše a nikdy jsem se nevdala.
článek pokračuje na další stránce..